Mr. Noodle
Elaboración de pad thai de pollo sin gluten para 2 personas (45 minutos)
INGREDIENTES
· 150 gr de tallarines de arroz
· 125 gr pechuga de pollo (troceada)
· 1 huevo
· 1 ajo (picado)
· 15 gr cebolleta fresca (picada)
· ½ pimiento rojo (cortado en juliana)
· 1 zanahoria grande (rayada)
· 50 gr brotes de soja
· 15 gr cilantro (picado)
· 25 gr cacahuete tostados (machacados)
· ½ lima
· ½ vaso aceite girasol
· 10 gr salsa soja sin gluten
· 25 gr salsa ostras sin gluten
· 10 gr salsa tomate dulce sin gluten
· Salsa picante sin gluten (al gusto)
ELABORACIÓN (10 pasos)
- Ponemos los tallarines de arroz en agua del tiempo para que se hidraten 20 minutos y reservamos para luego.
- Cortamos el pollo en tiras finas de unos 5 cm de largo.
- Vertimos ½ vaso aceite de girasol en el wok o salten y ponemos a fuego lento.
- Con el aceite bien caliente añadimos el pollo y lo freímos hasta que esté en su punto.
- Rompemos un huevo e incorporamos junto con un ajo picado, movemos y mezclamos todo.
- Añadimos los brotes de soja y zanahoria rayada. Saltear todo durante 3 minutos.
- Escurrimos los tallarines de arroz e incorporamos al wok o salten y salteamos.
- Añadimos las salsas sin gluten (soja, ostras, tomate dulce) y salteamos para que cojan los tallarines y verduras todo el sabor y color.
- Vertimos ½ vaso de agua y dejar cocer durante 2 minutos.
- Finalmente incorporamos los cacahuetes machacados, el cilantro y a un lado del plato ½ lima.
Mezclar todo y ¡disfrutar el pad thai de pollo sin gluten!