Ángela Lara Hernández. Diplomada en Nutrición Humana y Dietética Hoy os traemos una serie de ideas fresquitas, saludables y sin gluten para tus días de playa, tus senderismos en montaña, las noches de parque o cualquier otro plan que te surja en estas semanas de calor.  Ensalada fría de legumbres Las legumbres también tienen sus alternativas veraniegas para poder disfrutar de un plato nutritivo y completo. Ingredientes Elaboración Utiliza legumbre cocida, enjuágalas y déjalas escurrir en un colador. Ya tienes preparadas la … Sigue leyendo Tuppers SIN GLUTEN para los días de playa o montaña